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Nach dem Zähneputzen nicht ausspülen

So haben wir es von klein auf gelernt: nach dem Zähneputzen den Mund mit klarem Wasser ausspülen. Doch das ist gar nicht nötig- im Gegentei: wer auf das Spülen verzichtet und einfach nur ausspuckt, behält die Reste der flouridhaltigen Zahnpasta im Mund. Damit erhöht sich die Schutzwirkung der Flouride an den Zähnen. Selbst wenn dann ein bisschen Zahncreme verschluckt wird, besteht kein gesundheitliches Risiko.  (Lückenlos)

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Im Herzen von Regensburg befindet sich

Praxis Dr. Kristina Wölfl,
MSc Kieferorthopädie

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